天一冷,办公室里的咳嗽声就此起彼伏,医院门诊又排起了长队。
年年都说防流感,今年到底有啥不一样?
“我咋个觉得,今年的流感比往年来得更陡一些呢?”你的感觉没错!今年的流感,确实有点“妖艳儿”——来得早,毒株还换了!
根据中国疾控中心的监测,今年流行的“主角”变成了甲型H3N2病毒,而去年是甲型H1N1。根据四川省流感监测最新数据,四川省已正式进入流感流行期,病例数呈现快速上升态势。

图源:中国疾控中心
从 38 周开始,今年南方省份哨点医院报告的流感样病例明显比往年高(除 23 年)。
“毒株不一样,比之前的还凶吗?”
“屋头老人娃儿多,咋个防才稳当?”
“万一中招,咋个晓得是不是流感哦?”
莫慌!今天,华西第四医院检验科专家就来跟大家摆一摆,面对今年这个“新面孔”,我们该咋个应对!
一、今年流感“来者不善”:H3N2,它有个特点要特别警惕!
中国疾控中心的监测数据证实了大家的感受:不仅国内南方省份流感活动明显增强,日本、韩国等国家的流感季也都提前报到了。
今年主打的甲型H3N2病毒,可不是啥子新出现的“神秘病毒”。它早在1968年就出现过,是个“老江湖”了。它和H1N1一样,都会引起典型的高烧、全身肌肉酸痛、乏力、咳嗽等症状。
但是,这个H3N2有个非常突出的特点需要大家,尤其是家里有老人的朋友高度警惕:它对老年人特别不友好!
研究数据显示,在H3N2主导的流感季,65岁以上老年人因流感相关住院和死亡的风险会显著升高。这是因为老年人免疫功能相对较弱,常常伴有心脑血管疾病、糖尿病等基础病,一旦感染流感,更容易出现肺炎、心肌炎等严重并发症,简直就是“火上浇油”。

图片由AI生成
所以,今年防流感,保护屋头老人是头等大事!
二、中招了怎么办?检验科专家:先检测,再用药!
“医生,我发烧了,赶紧给我开点奥司他韦!”
这是门诊经常听到的话。但是,华西第四医院检验科的医生要提醒大家:面对流感症状,很多人会纠结:到底是普通感冒还是流感?要不要吃抗生素?这时候,专业检测就是破局的关键。
目前,常用的流感检测主要有:
血常规检查:通过抽血判断是病毒性还是细菌性感染。
病毒抗体检测:通过抽血检测血液里有没有针对甲乙流病毒的抗体,判断之前是否感染过流感或疫苗是否有效。 IgM抗体通常需要感染后一段时间(如3-7天)才会出现,无法用于早期诊断。
核酸快速检测:这是诊断流感的“金标准”,同样用拭子取样,灵敏度和平稳性极高,几乎不会漏检。它能准确告诉你是不是流感,是甲流还是乙流,还能鉴别其他呼吸道病毒,但出结果时间稍长。
病毒抗原检测:像测新冠抗原一样,用鼻拭子或咽拭子取样,15-30分钟就能出结果,非常快。它的优点是快速便捷,但在病毒量不高时可能“漏检”(假阴性)。

图片由AI生成

居家抗原检测注意事项:
1. 核对有效期: 过期试剂灵敏度会下降,导致结果不准。
2. 阅读说明书: 不同品牌的操作细节可能有微小差异。第一次使用任何品牌时,都必须认真阅读说明书。
3. 掌握最佳时机:在出现症状后1-3天进行检测,此时病毒载量最高,最容易检测出。避免太早和太晚。
4. 规范采集样本:操作前彻底洗手。如有需要,可先用卫生纸清洁鼻腔。深度足够将拭子伸入鼻孔1-2厘米,感觉有阻力即可。紧贴鼻腔壁,旋转4-5圈,并在内侧停留至少15秒。另一侧鼻孔重复相同操作。
5. 正确处理样本:立即将拭子放入提取管液体中,挤压并旋转拭子头至少30秒,让样本充分洗脱。挤干拭子头上的液体后,盖紧滴头。
6. 滴加样本量准确: 向检测卡的加样孔滴入规定剂量的液体(通常是3-4滴),不要多也不要少。
7. 严格按时判读:在说明书规定的时间(通常是15-20分钟)内判读结果。
对于大多数健康的成年人: 出现症状初期,使用居家抗原检测是一个快速、经济的好选择。如果阳性,可按流感处理并及时咨询医生;如果阴性但症状持续或加重,应去医院做核酸检测。
为啥建议先检测?
精准用药:奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药是流感的“特效药”,但在症状出现后48小时内服用效果最好。检测能让你不错过黄金治疗期。
避免滥用:流感是病毒引起的,吃头孢、阿莫西林等抗生素是没用的!只有明确了诊断,才能避免不必要的用药。
鉴别诊断,排除其他疾病:“流感样症状”(发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛)并非流感独有,其他病原体也可能引起类似表现,例如:
· 呼吸道合胞病毒:在婴幼儿中,喘息、呼吸急促是非常典型的症状,可能发展为细支气管炎或肺炎。成人感染通常症状类似感冒。
· 腺病毒:表现多样,但容易引发高热,且持续时间较长(可持续5-7天)。可能伴有结膜炎(红眼)、咽喉痛等“喉结结合膜热”表现。
· 新冠病毒:症状极为广泛,从无症状到重症都有。嗅觉或味觉丧失是其相对特异的症状,但现在较不常见。更多的是喉咙剧痛、干咳、极度疲劳。
· 肺炎支原体:多为刺激性干咳,夜间加重,可持续数周。发热程度不一,全身症状相对流感较轻。
重要提醒: 这些特征交叉很多,且个体差异巨大。例如,成人感染RSV可能毫无喘息,流感也可能引起剧烈咳嗽。因此,症状仅供初步参考,最终确诊必须依靠实验室检测。
保护家人:确诊后,你就能更自觉地做好隔离,保护家中的老人、孩子这些高危人群。
三、预防是上上策!疫苗,依然是“盔甲”
问:“毒株都变了,打疫苗还有用吗?”
答:有用!而且非常有必要!
世界卫生组织(WHO)每年都会根据全球流感病毒监测情况,预测下一个流行季可能流行的毒株,并据此生产疫苗。今年的流感疫苗成分中,已经包含了对甲型H3N2病毒的预防。
接种疫苗后,即使不幸感染,也能极大地减轻症状、缩短病程、降低发展成重症和死亡的风险。这相当于给身体穿上了一件“盔甲”,打仗时更能扛!
特别是这4类人群,强烈建议接种:
65岁以上的老年人
5岁以下的儿童
孕妇
有糖尿病、心脏病、慢性肺病等基础疾病的患者
问:三价、四价疫苗咋个选?
答:不要纠结!有什么打什么,早打早保护! 四价疫苗比三价多覆盖一种乙流毒株,但三价疫苗已能覆盖今年主要的流行毒株。为了等四价而延误接种,反而会增加感染风险。
除了打疫苗,生活中的这些好习惯也能帮你挡住病毒:
戴口罩、勤洗手:这俩是预防呼吸道疾病的“黄金搭档”,千万别松懈。
多通风、少扎堆:家里、办公室每天开窗通风几次;流感高发期,尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所。
吃好睡好不熬夜:强大的免疫力才是你身体里最好的“医生”。
这些“危险信号”,立即去医院!
流感虽然常见,但绝不能硬扛。如果出现以下任何一种情况,请立即就医:
高烧持续3天以上不退。
出现呼吸困难、胸痛、意识模糊或严重呕吐腹泻。
本身是高龄、有基础病的高危人群,出现流感样症状。
儿童出现精神萎靡、惊厥、拒绝进食等情况。
流感年年有,今年略不同。但只要我们科学认知、做好防护、及时应对,它就不可怕。
本文作者|李婷婷,临床检验医师
本文审核专家|何秋蓉,检验科副主任
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