旅行吃火锅腹泻？出门记得备上康恩贝肠炎宁！

​立秋了,天气渐渐凉爽起来 最快乐的事莫过于“吃着火锅唱着歌”,然而不少人吃完火锅却开始拉肚子甚至脱水,这是因为你吃得“不讲究”!怎样吃火锅才能不腹泻?记住这些招!

锅底:选择清汤类火锅

年轻人多爱吃辣,甚至无辣不欢,但是辛辣刺激性的食物非常容易刺激我们的肠道,从而引发腹泻。所以,建议大家在吃火锅的时候选择清汤锅底。

涮火锅:肉要多煮会儿

锅里水开后,就可以开涮了。不过,涮的时候可急不得。很多人涮火锅,肉刚从水面浮起来就开始吃,认为这样的肉口感更嫩,殊不知没有被充分加热的食材可能会带来寄生虫或细菌的污染。另外尤其易被忽视的是,不少人用夹完生肉的筷子再去夹碗里已经煮熟的食物,这样同样可能造成细菌污染,最好选择一双专门用来涮肉的公用筷,安全又卫生。

吃食物:晾凉再吃别太烫

不能贪图一时爽快而吃太烫的食物,虽然吃得太烫当时没觉得有不适,但之后肠道会跟着遭殃。太烫会对肠道黏膜造成损伤,就会出现拉肚子情况。

餐后:补充适量的水和水果

吃完火锅后补充适量的水或水果,不要喝冰饮料、冰啤酒、冰激凌等太冰的东西,“冰火两重天” 会对肠道造成刺激,使消化功能减弱,容易引发消化不良、腹痛、拉肚子等不适症状。

最后,别忘记出门前备上一盒康恩贝肠炎宁!

康恩贝肠炎宁采用天然中药配方,安全无副作用主要成分有:金毛耳草、地锦草、樟树根、香薷、枫香树五种植物,具有减弱小肠推进运动、镇痛抗炎、抑菌、增强肠道抵抗力的四种作用:

1、对小肠平滑肌有很好的解痉作用,减弱小肠推进运动

2、腹腔毛细血管通透性增高,具有镇痛,抗炎的作用

3、对金黄色葡萄球菌、八叠球菌、痢疾杆菌有明显的抑制作用

4、对受细菌内毒素攻击有明显保护作用,能够增强肠道抵抗力的作用

一天服用康恩贝肠炎宁3-4次,一次3-4片,30分钟之内就可以快速缓解腹泻症状,有效率达到80%以上,国家不良反应监测中心09年至今未检索到肠炎宁不良反应报告,这也是近8年以来连续位列成人肠道用药的市场第一品牌的主要原因!

有了康恩贝肠炎宁,旅行的时候就算拉肚子也不用担心啦,大家出门旅游的时候都可以在行李箱多备几盒哦,这可是旅行者的心头爱!